徳 記録
徳を記録するなら、減点ではなく +1 だけ。
徳を記録すると言うと、難しく聞こえるかもしれません。やることは単純で、できた時にひとつ残すだけ。親切にできた、礼儀をつくせた、後味よく過ごせた——そんな小さな行動を、できた時にだけ +1 で残します。できなかった日は、何も引きません。
徳を記録すると、何が変わるのか
良い行動は、した直後に忘れてしまいます。記録に残すと、「自分は案外できている」という手応えが目に見える形で積み上がります。誰かに見せるためではなく、自分のための小さな確認。それが、次の小さな一歩を少しだけ軽くします。
記録のしかた：できた時に、ひとつ
一日の終わりにまとめて思い出してもいいし、できた瞬間にその場で残してもかまいません。大切なのは、量をこなすことでも連続を切らさないことでもなく、「できた」と思えた時にひとつ残すこと。溜めようとしないほうが、長く続きます。
何を「徳」として残すか
大きな善行である必要はありません。席を譲った、ありがとうを言えた、信号でちゃんと止まった、使った場所を少し整えた。誰も見ていない小さな行い——いわゆる陰徳こそ、記録する価値があります。自分の言葉で「徳」を作って残すこともできます。
記録は、端末の中だけに残る
徳の記録は、あなたの端末の中だけに保存されます。サーバーへ送ったり、誰かと比べたりはしません。ランキングも他人との比較もないので、見栄や競争のためではなく、自分のためだけに静かに積めます。書き出し・復元・消去も、すべて自分の手の中にあります。